Nous avons vu que le genou est la zone la plus affectée lors de la pratique du ski, mais il y a d'autres lésions qui sont assez fréquentes.

En voici quelques unes:

 

Fracture de l'extrémité supérieure de l'humérus ou fracture de la tête humérale ou fracture 

céphalotubérositaire de l'humérus:

 

Ces fractures surviennent suite a une chute sur l'épaule. Elles sont particulièrement fréquentes au cours de la deuxième moitié de la vie (après 40 ans). Elles peuvent avoir un retentissement important sur la fonction de l'épaule et donc de tout le membre supérieur.

 

 La douleur se situe au niveau de l'épaule et elle empêche de se servir du bras et de la main. À ce stade, une luxation de l'épaule ou une disjonction acromio-claviculaire sévère pourra se présenter comme une fracture de la tête humérale.

 

Types de fractures :
 

-Fracture du trochiter : seul le trochiter ou tubercule majeur est fracturé.

Sur le trochiter est inséré le tendon supra-épineux, tendon très important de

la coiffe des rotateurs. Ceci explique en partie l'impossibilité de lever le

bras après une telle fracture.

 

 

 

 

 

 

 

 

-Fracture du col de l'humérus : le trait de fracture se situe sous la tête de l'humérus qui reste intacte.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-Fracture cephalotubérositaire : la tête et la ou les tubérosités (trochiter et trochin) sont fracturées; c'est la forme la plus grave. La tête de l'humérus bascule et s'enfonce au milieu des tubérosités comme "une boule dans un cornet de glace".

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fracture au  niveau du crâne:

 

 

Une fracture du crâne est une fracture de l'os crânien.

Cette fracture n'est pas très fréquente, mais inquiète

toujours en raison des risques encourus par le patient,

des possibles complications (saignements internes,

hématomes, perte d'audition...) et des conséquences

sur le cerveau.

Ces fractures ont lieu lors de traumatismes graves,

comme lors d'une chute d'une hauteur importante ou

à grande vitesse, d'un choc reçu à la tête.

 

Manifestations de la fracture :

 

La fracture du crâne s'accompagne de saignement de la plaie lorsqu'il s'agit d'une fracture ouverte, ou d'ecchymoses et/ou de bosses lors d'une fracture simple. La personne peut également être prise de vomissements, victime de pertes d'équilibre, de somnolences, de pertes de conscience ou de troubles de l'élocution.

 Le médecin procédera à un interrogatoire de la personne si celle-ci est consciente, et demandera dans le même temps un examen radio. C'est aux vues des résultats de la radio (fracture simple, ouverte, enfoncée…) qu'il décidera du traitement et de la mise en observation ou non du patient.

 

 

DOIGT DU SKIEUR :

 

Pour skier, nous utilisons des bâtons qui lors d’une chute peuvent être très dangereux.

Lorsque notre doigt reçoit un choc et que nous tenons notre bâton, nous pouvons heurté le ligament latéral cubital qui se trouve sur le côté du pouce.

C'est pour cette raison qu'il faut éviter de porter les dragonnes des bâtons autour de notre poignée.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRÉVENTIONS :

 

Le docteur nous a donné quelques conseils pour essayer de prévenir les lésions que nous aons vu.

 

-Avant d’aller skier il faut déjà avoir un minimum de forme physique. Il est recommandé pour les personnes qui ne pratiquent aucun sport de s’entraîner quelques semaines avant d’aller skier.

 

-Il faut être très couvert et préparé pour le froid car les basses températures contracturent la musculature

 

-Avant de commencer à skier il est aussi recommandé de faire des exercices d’échauffement ou bien de faire une première descente très doucement pour s’échauffer.

 

- Il est impératif pour un skieur d’arrêter dès qu’il sent la fatigue car il n’arrivera plus à contrôler ses skis.

 

-Porter un casque pour éviter les fractures de crâne